• Kijki są super - tak myśli sporo koszalinian

    Nordic walking - instrukcja obsługi

    Koszalinianie kochają kijki. Najlepszym tego dowodem jest powstała w tym roku szkoła oraz liczne osiedlowe grupy zrzeszające fanów kijków. W czym tkwi sekret prawidłowego chodzenia i czy na pewno jest to świetny pomysł na spędzenie czasu całej rodzinny?
    Teraz Koszalin
    03-07-2011 21:14
  • Zdjęcie: UM Koszalin

    MISTRZ ŚWIATA Z KOSZALINA!

    Natknęłam się ostatnio na stronie Urzędu Miasta Koszalin na informację dotyczącą jednego z mieszkańców naszego miasta, który został niedawno Mistrzem Świata!
    MMagda
    19-09-2010 14:13
  • Lewa noga z przodu oznacza wymach do przodu prawą ręką.

    Marsz z kijkami po zdrowie

    Nordic walking jest prosty, ale bez porad wykwalifikowanego trenera nie można nauczyć się prawidłowego chodzenia z kijkami. Podpowiadamy, o czym należy pamiętać i gdzie wybrać się na darmowe lekcje.
    Teraz Koszalin
    09-03-2010 10:02